Těšil jsem se hodně. Bylo to nejdelší volno, jaké jsem kdy měl v basketbalové kariéře. A taky doufám, že už bylo poslední.

Neměl jsi obavy, jak tělo zvládne tak dlouhý půst?

Nejen, že jsem měl, ale stále ještě mám. Jsme teprve na začátku dlouhé cesty návratu. S trenérem Ježdíkem a fyzioterapeutem Petrem Kádnerem to dáváme krůček po krůčku dohromady.

Upřímně si myslím, že aktuálně je to na sto procent, víc už teď nemůžu (úsměv). Kolik procent optimálního výkonu to je, to nedokážu odhadnout. Stále cítím určité limity.

Jak se liší standardní trénink s týmem, od tvé přípravy, když pomineme, že jste s trenérem v hale sami?

Tou největší odlišností je, že je to bezkontaktní nácvik, zraněná záda zatím neumožňují žádný kontakt s jiným hráčem. Jiná je samozřejmě skladba tréninků, které jsou zaměřeny hlavně na zpevnění celého těla.

Představoval sis, jak to bude na prvním tréninku vypadat a splnilo se to?

Myslím, že je to stejné, jako kdybych přišel po dovolené na první trénink. Více jsem přemýšlel o tom, co na fyzickou námahu budou říkat operovaná záda. To bylo pro mě to nejdůležitější.

Zatím mlčí (úsměv) a to je dobře. Jsou namožená, unavená, ale nebolí!!

Snažil jsem se vyvarovat všem excesům, abych nikde nespadl, abych se do zad nepraštil, abych nechodil do žádných rotací. Řekl bych, že jsem udělal maximum pro to, aby se záda zhojila co nejrychleji.

Při tréninku jsi byl hodně zpocený. Přičítáš to teplu v hale nebo začátku sezony?

Kombinace obojího. Po dlouhé době jsem začal dělat se svým tělem něco pořádného. Jsem rád, že Michal Ježdík vybírá časy, kdy ještě v hale není tak velké teplo.

Vnímáš, že příprava v Nymburce se liší od jiných klubů?

Zrovna dneska jsme se bavili, jak jsem při svých basketbalových začátcích běhal 12 minut na výdrž. Dneska, kdy se moderní basketbal zrychluje, je kladen důraz na dynamiku. Proto jsem rád, že mohu v Nymburce trénovat.   

Jak dlouho se budeš tímto způsobem s Michalem Ježdíkem připravovat?

Až do začátku přípravy s týmem. Našim cílem je, abych se mohl koncem srpna zapojit bez omezení do přípravy týmu.

Dopolední část v hale, na to navazuje posilovna, odpoledne mám volnější program, kdy chodím plavat, individuálně cvičím posilovací cviky na záda. Obrovská výhoda v Nymburce je umístění na jednom místě

Víkendy budou volné. Pochopitelně nebudu ležet na gauči. Ve spolupráci s Petrem Kádnerem mám připravené cviky, které musím dělat každý den ráno a večer.  

Jsou ještě nějaké pohyby, které se bojíš udělat?

Hlava se vždycky přemlouvá hůř. Ať člověk chce nebo nechce, podvědomí si nese delší dobu vzpomínky na nějaký problém. Pokud se tělo bude cítit dobře, hlava se určitě brzy přidá.

Není ti líto, že další hráči jako Radek Nečas nebo třeba Láďa Sokolovský si užívají volna a ty už máš po dovolené?

Rozdíl mezi mnou a těmi hráči, které jsi jmenoval, je v tom, že oni nejsou po operaci. Kdybych začínal společně s nimi, nebudeme na stejné startovní čáře. Já už bych měl handicap.